#Dia 11 - Desafio Jorge Cruise VI

" Imagine um sentido de destino pessoal."

Wayne Gates, teólogo e pastor

Visualização

Veja-se daqui a um ano. Feche os olhos, relaxe e respire algumas vezes, inspirando pelo nariz e expirando pela boca. Veja a si mesmo como gostaria de estar. Você conquistando tudo o que gostaria de conquistar na vida com força e vigor. Está se concentrando no que é mais importante para você, aprendendo o que gostaria de aprender e conquistando seu lugar ao sol. Como é esse novo mundo? Que qualidades mentais, físicas e espirituais você descobriu? Que lições aprendeu? De que conquistas mais se orgulha? O que desenvolveu dentro de si para conseguir chegar tão longe? O que foi mais importante para ajuda-lo a alcançar o sucesso? O que o ajudou a superar os desafios do caminho? Com essas respostas, volte para o momento presente e visualize o que deve fazer neste momento para tornar suas futuras paixões uma realidade.

Jorgismo  pág. 211

“Considere as seguintes estatísticas: o mesmo percentual de norte-americanos acima do peso, 65%, também não possui uma rotina. Se você puder iniciar e manter uma rotina, terá sucesso."

Dica para economia de tempo  pág. 207

"Não tenha medo de dizer 'Não': seja para um evento social ou atividade extracurricular, não é um crime dizer 'Não'. Não há problema em recusar convites ou simplesmente dizer 'Desculpe, não posso' para conseguir fazer supermercado ou finalizar outras tarefas difíceis. Programando-se corretamente, você terá tempo para ir às festas e aos eventos que quiser.”

Minha Auto-Avaliação

3hs em 3hs – OK

Água – OK

Chá – OK

Exercícios – X

Extras – X

Beijo da Gorda!