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Analisando os batimentos cardíacos e o volume de oxigênio que entra no corpo e de dióxido de carbono de sai dele, os cientistas concluíram que assistir a um filme assustador pode fazer a pessoa perder as calorias contidas em uma pequena barra de chocolate! Só não vale assistir comendo aquela pipoca amanteigada, cheia de bacon, e um litrão de refri, né!
O sentimento de medo, que detona a liberação de adrenalina e aumenta o ritmo do metabolismo, pode queimar 113 calorias em 90 minutos – o mesmo de uma caminhada de 30 minutos.
O estudo elegeu o filme com maior potencial emagrecedor: “O iluminado”, estrelado por Jack Nicholson.
“A adrenalina é conhecida por diminuir o apetite, aumentar o ritmo do metabolismo e queimar calorias”, disse Richard Mackenzie, um dos envolvidos na pesquisa, de acordo com o “Daily Mirror”.
Gostei da idéia! Vale então, além de reeducação alimentar, e atividades físicas, um filme de terror por semana?
O ranking segue abaixo:
2 - "Tubarão" - 161 calorias
3 - "O exorcista" - 158 calorias
4 - "Alien" - 152 calorias
5 - "Jogos mortais" - 133 calorias
6 - "A hora do pesadelo" - 118 calorias
7 - "Atividade paranormal" - 111 calorias
8 - "Bruxa de Blair" - 105 calorias
9 - "O massacre da serra elétrica" - 107 calorias
10 - "[Rec]" - 101 calorias
Quem sabe não assistir Atividade Paranormal 4? Tá passando no cinema...
Beijo da Gorda!
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